Sviluppare la self-efficacy per raggiungere gli Obiettivi
Il corso sulla Self-Efficacy esplora come autostima e autoefficacia incidano sul successo personale e professionale, fornendo strumenti concreti per sviluppare fiducia in sé stessi e nelle proprie capacità di raggiungere risultati.
L’autostima riguarda la percezione del proprio valore personale, mentre la self-efficacy si concentra sulla fiducia nella propria capacità di affrontare compiti, sfide e obiettivi. Il percorso integra questi due aspetti per rafforzare la capacità di incidere in modo efficace nei contesti professionali e organizzativi.
Il corso propone un approccio pratico e multidisciplinare basato sull’autoconsapevolezza, integrando strumenti psicologici, sociali e filosofici. Il percorso include inoltre test ed esercitazioni strutturate per l’allenamento delle competenze.
Perchè farlo
- Rafforzare la fiducia nelle proprie capacità e nelle proprie possibilità di successo.
- Sviluppare una maggiore sicurezza nell’affrontare sfide, cambiamenti e situazioni complesse.
- Migliorare la capacità di perseguire obiettivi con determinazione, costanza e consapevolezza.
- Favorire il benessere personale e professionale attraverso una maggiore conoscenza di sé e delle proprie risorse.
Argomenti e strumenti
- Autostima, autoefficacia e autodeterminazione: differenze, relazioni e impatto sulle performance.
- Strategie per sviluppare fiducia, motivazione e orientamento agli obiettivi.
- L’Empowerment: caratteristiche e specificità.
- Tecniche di allenamento delle competenze personali.
- Definizione di piani di sviluppo individuali ed esercitazioni applicative.